ورشة عمل للمبارزة في الـ مون لاسال – السفير
أقام نادي مون لا سال عين سعادة ورشة عمل في لعبة المبارزة (Journée En Garde IV)، على ملاعبه في قصر الرياضة في نهاية الأسبوع الماضي.
شارك في هذا اليوم الرياضي الطويل مبارزين ومبارزات من مختلف الأندية اللبنانية بإشراف وتنظيم رئيس اللجنة الفنية في النادي والحكم الدولي زياد ابو عراج.
امتدّ البرنامج على فترة 9 ساعات وتميّز بتنوّع الحصص التدريبية التي تضمّنت نبذة تاريخية عن أصول ومبادئ لعبة المبارزة وأحدث التقنيات المعتمَدة في طريقة التحمية. أما الحصة الكبرى كانت التركيز على حركات الأرجل والتنقلات (FootWork). بالإضافة الى كيفية التحضير النفسي والجسدي للمتبارين قبل المباريات وخلالها.
كما كان للحكم الدولي العميد المتقاعد ميشال يوسف فقرة تتعلق بأسس التحكيم. ومن بعدها قام المبارزون والمبارزات بتطبيق مهاراتهم من خلال مباريات موجهة مع أهداف محددة للتنفيذ.
وفي نهاية اليوم الرياضي، قام رئيس النادي المحاضر الاولمبي جهاد سلامة بتوزيع شهادات على جميع المشاركين.
شارك في هذا اليوم الرياضي الطويل مبارزين ومبارزات من مختلف الأندية اللبنانية بإشراف وتنظيم رئيس اللجنة الفنية في النادي والحكم الدولي زياد ابو عراج.
امتدّ البرنامج على فترة 9 ساعات وتميّز بتنوّع الحصص التدريبية التي تضمّنت نبذة تاريخية عن أصول ومبادئ لعبة المبارزة وأحدث التقنيات المعتمَدة في طريقة التحمية. أما الحصة الكبرى كانت التركيز على حركات الأرجل والتنقلات (FootWork). بالإضافة الى كيفية التحضير النفسي والجسدي للمتبارين قبل المباريات وخلالها.
كما كان للحكم الدولي العميد المتقاعد ميشال يوسف فقرة تتعلق بأسس التحكيم. ومن بعدها قام المبارزون والمبارزات بتطبيق مهاراتهم من خلال مباريات موجهة مع أهداف محددة للتنفيذ.
وفي نهاية اليوم الرياضي، قام رئيس النادي المحاضر الاولمبي جهاد سلامة بتوزيع شهادات على جميع المشاركين.
You must be logged in to post a comment.